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亚培安素平衡营养弥补品

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,食用特殊营养食物前,须咨询医师或营养师。 黎雨青医师提醒民众须维持纪律运动与平衡饮食,以利肌肉生长。

许多民众对亚培安素的印象是病后补养或年父老才需弥补的特殊营养品,并不领会亚培安素内含的营养素能对人体带来哪些辅助。现今饮食习惯改变,员荣医院医疗系统家庭医学科黎雨青医师示意,不少人三餐都以外食为主,很容易导致某些营养素摄取不足,因此可透过亚培安素弥补平衡营养,而不局限于病中、病后、手术前后的营养弥补。

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黎雨青医师示意,亚培安素提供糖类、脂质、卵白质、28种维生素与矿物质,能协助营养弥补,其中的优质卵白质,能让人体更有用率地吸收行使,辅助肌肉生长、增强体力,肌肉是维持人体流动力的基本,也有医学证据显示肌肉与人体珍爱力有关,维持足够的肌肉量,可辅助增强珍爱力,建议民众须维持营养平衡与卵白质弥补,并搭配纪律运动,辅助肌肉生长,增强体力。

要害时期,营养平衡更为主要,黎雨青医师示意,亚培安素提供12种珍爱力营养,包罗卵白质、维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素B6、维生素B12、叶酸、硒、锌、铜、铁,提供由内而外的隐形珍爱,辅助人人牢固身体防护网,而且亚培安素有临床实证,并于医学期刊果然揭晓过研究讲述,对消费者来说更能放心。

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